Fitness

Lezioni posturali

Mat pilates

Categoria: POSTURALE Obiettivo: ginnastica specifi...

Scopri!

Power Pilates

Categoria: POSTURALE Obiettivo: ginnastica specifi...

Scopri!

Body-flex Pilates

Categoria: POSTURALE Obiettivo: ginnastica specifi...

Scopri!

Lezioni aerobiche

Spinning

Categoria: CONDIZIONAMENTO CARDIOVASCOLARE Obietti...

Scopri!

H.E.A.T. Program

Categoria: CONDIZIONAMENTO CARDIOVASCOLARE Obietti...

Scopri!

Fit Boxe

Categoria: CONDIZIONAMENTO CARDIOVASCOLARE Obietti...

Scopri!

Zumba

Categoria: CONDIZIONAMENTO CARDIOVASCOLARE Obietti...

Scopri!

Step Dance

Categoria: CONDIZIONAMENTO CARDIOVASCOLARE Obietti...

Scopri!

Slow H.E.A.T.

Programma di allenamento che mira a migliorare l&#...

Scopri!

Step & Fun

Categoria: CONDIZIONAMENTO CARDIOVASCOLARE Obietti...

Scopri!

X Tempo Energy

Lezione allenante, intensa e completa con l’...

Scopri!

X Tempo Dance

Permette di fare un ottimo allenamento aerobico e ...

Scopri!

Lezioni muscolari

Total Body Workout

Categoria: CONDIZIONAMENTO MUSCOLARE Obiettivo: to...

Scopri!

Gymnastica

Obiettivo: la tonicità… Dedicata a tutti co...

Scopri!

Interval Training

Categoria di lezione: CONDIZIONAMENTO MUSCOLARE e ...

Scopri!

Step G.A.G.

Categoria : CONDIZIONAMENTO MUSCOLARE Obiettivo: a...

Scopri!

Pump

Categoria di lezione: CONDIZIONAMENTO MUSCOLARE Ob...

Scopri!

X Tempo Sculpt

Workout che rinforza tutti i muscoli del proprio c...

Scopri!

Tonic Exercise

Categoria di lezione: CONDIZIONAMENTO MUSCOLARE Ob...

Scopri!

Cross-Training

Categoria: FUNZIONALE Obiettivo: allenamento con u...

Scopri!

Muscle Attack

Categoria: CONDIZIONAMENTO MUSCOLARE Obiettivo: og...

Scopri!